Cette recette De Chia Pudding à la Mangue et à la Noix de Coco rappelle les tropiques. Une recette tout en fraîcheur que l'on peut manger toute l’année.
Ce chia pudding rempli de nutriments et de saveur peut être servi comme dessert, une collation, ou même pour le petit déjeuner.
Chia Pudding à la mangue et à la Noix de Coco
- Prep Time: 5 minutes
- Total Time: 305 minutes
- Yield: 4 1x
Description
Ce Chia Pudding à la Mangue et à la Noix de Coco rappelle les tropiques. Une recette tout en fraîcheur que l”on peut manger toute l’année.
Ingredients
- 1 tasse de lait de coco
- ½ tasse de yaourt nature de lait de coco
- ⅓ tasse de graines de chia
- ½ tasse de flocons de noix de coco non sucrés
- 2 c. À soupe de sirop d'érable
- ½ c. À thé d'extrait de vanille
- 1 mangue
Instructions
- Couper la mangue en petits cubes, réserver dans un contenant hermétique
- Dans un bol, mélanger ensemble le lait de coco, le yogourt, les graines de chia, la noix de coco, le sirop d’érable et l'extrait de vanille
- Placez dans le réfrigérateur pendant 5 heures ou toute la nuit.
- Pour servir, déposez le mélange de chia dans un bol et garnir de noix de coco et de mangues
- Category: déjeuner, Dessert
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