Ces idées de boîtes à lunch végétariennes et véganes sont parfaites pour les lunch des enfants aussi bien que pour les adultes.
Ces repas conviennent à tous les types de mangeurs et changent agréablement des repas à base de viande. Ajouter plus de repas sans viande offre de la variété etun moyen d'économiser un peu d'argent.
Beaucoup de ces recettes peuvent être préparées à l'avance pour faciliter la préparation du déjeuner pour les mamans et les papas occupés. . Si vous travaillez à domicile, ils sont rapides et faciles à préparer, vous donnant ainsi plus de temps pour profiter de la pause et de votre repas.
1.Bol Farro du Marché
2. SALADE DE RIZ FIESTA
3. CURRY DE CHOU FLEUR
4. SALADE DE PÂTES ET DE LÉGUMES
5. Salade de Tortellini
6. SALADE CÉSAR VÉGANE
7. ROULEAUX DE PRINTEMPS
8. ROULEAUX HUMMUS ET LÉGUMES
9. SALADE DE CHOU-FLEUR ET DE POIS CHICHE
10. Nouille Asiatique dans un Pot Mason
11. Rouleau Impériaux dans un Bol
12. CHILI VÉGÉTARIEN
13. DALH DE LENTILLES
14. Ragoût de Lentilles
15. Sushi Bol
16. Oeuf dans un trou de bagel
17. Salade de riz avec Edamame
18. Bol à la Mexicaine
19. Salade de Couscous
20. Salade de Légumineuses
nicole renaud
super appetisant
Sophie
Merci !!