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    Repas de la Semaine

    Ton planificateur de repas gratuit est prêt!
    Clique sur l’image ou le bouton ci-dessous pour le télécharger et commencer à organiser ta semaine de repas en toute simplicité.

    💡 Astuce : imprime-le chaque dimanche soir ou lundi matin, et garde-le à portée de main pour planifier tes repas sans stress.

    Un tableau de planification de repas hebdomadaire français avec des sections pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, le souper et les collations de chaque jour, décoré d'illustrations de légumes.
    Weekly Meal Planner FRDownload

    En manque d’inspiration

    • Gros plan de tiges de betteraves fraîches aux couleurs violettes et roses vibrantes, liées par des élastiques, et des feuilles vertes attachées visibles en arrière-plan.
      Comment choisir, conserver et cuisiner la rhubarbe
    • Deux moitiés d'un bulbe de fenouil avec des frondes, placées sur une planche à découper en bois à côté d'un couteau avec un manche en bois.
      Comment récolter et conserver le fenouil (du jardin à l’assiette)
    Sophie the author on a white background

    Bonjour je suis Sophie!

    Une passionnée par les légumes et déterminée à les mettre en valeur. Cuisiner avec des ingrédients frais et savoureux est pour moi une véritable joie, et je crois fermement que les légumes ont le pouvoir de transformer n’importe quel plat.

    En savoir plus

    Populaire cette saison!

    • Soupe Poulet et Nouilles

    • cover
      Rapini à l'ail à la Friteuse à Air (Air Fryer)

    • Pommes de Terre écrasées au fromage

    • Poêlée de pois chiches, tomates séchées et épinards

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