Boule d'énergie à la spiruline bleu
Servings: 15 boules
Calories: 99kcal
Ingredients
- 1 tasse avoine
- ½ tasse beurre de cacahuète naturel
- ¼ tasse quinoa soufflé
- ¼ tasse noix de coco râpée
- ¼ tasse sirop d'érable
- 2 c à soupe graines de chanvre
- 1 c à soupe spiruline bleue
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol
- Prélevez 2 cuillères à soupe du mélange et formez des petites boules avec vos mains
- Conserver au réfrigérateur ou au congélateur
Nutrition
Calories: 99kcal | Protein: 9g
