Tofu Mariné à l’Italienne au Four
Super Simple, rapide cette recette de Tofu Mariné à l’Italienne au four va impressionner la galerie !
Servings: 4
Ingredients
- 1 block Tofu Extra firm
- basilic frais au goût
- 2 c à table glacage de Vinaigre Balsamique
Marinade
- ¼ tasse huile d'olive
- 3 c à table vinaigre balsamique
- 1 c à table pesto de basilic
- 1 c à thé poudre d'ail
- sel - poivre au goût
Accompagnements
- 1 tasse tomates cerises
- 15 tiges d'asperges
- 2 c à table huile d'olive
- sel poivre au goût
Instructions
- Dans le bol mélanger tous les ingrédients de la marinade. Couper tofu en tranche ou en triangle. Faire mariner pour un minimum de 30 minutes
- Préchauffer le four a 400 ˚F
- Sur une plaque de cuisson ajouter les tomates cerises et les asperges, arroser d'un peu d'huile d'olive, sel et poivron
- Ajouter le tofu sur la plaque de cuisson
- Cuire au four sur la grille du centre pendant 20 minutes
- Retirer du four, ajouter le glacage de vinaigre Balsamique et le Basilic sur le dessus
- Servir avec du riz ou des pâtes si désiré
