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Home » TOUTES LES RECETTES » Boules d’Énergie au Beurre d’Arachide

Boules d'Énergie au Beurre d'Arachide

juin 7, 2019 by Sophie Leave a Comment

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Des Boules d’Énergie au Beurre d’Arachide , remplies de bonnes choses pour donner un boost d’énergie naturel et santé. Et bien sûr, sans gluten! C’est la collation non culpabilisant idéale !

Si vous aimez les recettes avec le beurre d’arachide vous allez aimer cette recette de biscuits aux beurre d’arachide! !

Boules d'énergie santé au beurre d'arachide

Boules d'énergie santé au beurre d'arachide

Boules d'énergie santé au beurre d'arachide

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Boules d'énergie santé au beurre d'arachide

Boules d'énergie santé au beurre d'arachide


  • Prep Time: 15 mins
  • Total Time: 15 mins
  • Yield: 16 1x
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Ingredients

Scale
  • ½ tasse de beurre d'arachide naturel
  • ⅓ tasse de mélasse
  • 1 tasse de flocons de quinoa cuit
  • 1 tasse de flocons d'avoine
  • ¼ tasse de graines de lin moulues
  • ¼ tasse de graines de chia
  • 1 c. À thé d'extrait de vanille

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol.
  2. Former des petites boules.
  3. Réfrigérer (au moins 30 minutes).

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